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1、欧耶斯特
2、牡蛎又名牡蛎,是所有食物中含锌量最高的海鲜。它富含蛋白质锌,缺乏蛋白质锌的人可以吃牡蛎补剂。
3、牡蛎适合在亚热带和热带沿海地区养殖。牡蛎在中国分布很广,沿海地区非常适合牡蛎养殖。
4、牡蛎味道很好,但是当你吃它们的时候,你应该清洗它们。你可以把它们浸泡在盐、小苏打和白醋的混合物中十分钟,然后用牙刷把它们刷干净。
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